一边哭唧唧一边狠
开头：
无论哭声如何凄切，无论愤怒如何强烈，我们都无法否认生活中存在着许多让我们不顾一切去坚持、去争取的事情。这些事情或许让我们痛苦落泪，却也锻炼了我们的意志，使我们变得更加坚强。在人生舞台上，有时候我们需要一边哭唧唧，一边狠下心来。
第一段：坚守内心信念
无论遇到怎样的艰难险阻、挫折和困境，那些内心坚定的人们往往能够一边哭唧唧，一边狠下心来坚守自己的内心信念。他们知道，面对逆境仅靠哭泣是毫无意义的，而是通过坚持和努力才能摆脱困境。无数伟大的人物如马克·吐温、杰西·欧文斯等，都曾经历过种种痛苦，但他们没有屈服，不断奋斗，最终取得了成功。正因为他们一边哭唧唧，一边狠下心来，才创造了精彩的人生传奇。我们要向这些伟大的人们学习，无论遇到什么样的困难，都要铭记内心的信念，勇往直前。
第二段：迎难而上
一边哭唧唧，一边狠下心来并不意味着消极和放弃，而是面对困难，用坚定的意志和勇气去积极地迎难而上。正如一句名言所说：“追求自己梦想的人永远不会面对失败，因为他们勇敢地迎接了挑战。”在人生的道路上，我们会遭遇到各种各样的挑战和难题。然而，只有那些毫不退缩的人们，那些一边哭唧唧，一边狠下心来，才能够勇敢地克服困难，追求他们的梦想。无论成功与否，这种勇气和拼搏的精神都会让人变得更强大，让人生更加有意义。
第三段：寻找内心的宁静
当我们一边哭唧唧，一边狠下心来时，内心的情绪常常是纷乱的。而面对这种情况，我们应该学会寻找内心的宁静。在人生的忙碌与压力中，我们往往忽略了自己的内心需求，正在不断地追逐外部的事物。然而，内心的宁静却是我们真正寻求的东西。通过冥想、运动、旅行等方式，我们可以让自己的内心平静下来，找到真正属于自己的那份宁静。当我们内心宁静的时候，我们获得了情绪上的平衡，可以更好地面对人生中的各种艰难困苦。
结尾：
无论何时，我们都可能一边哭唧唧，一边狠下心来。只有勇敢地面对挑战，坚持自己的信念，勇往直前，才能实现自己的价值。同时，我们也要时刻关注内心的宁静，让自己远离浮躁，平和地面对生活的起伏。在人生的道路上，我们都有自己的选择，无论何时，我们都要一边哭唧唧，一边狠下心来，去追求自己的幸福和成功。让我们在一边哭唧唧，一边狠下心来的过程中，不忘初心，踏着泪水，走向人生的辉煌。
｜联播+｜“西部地区在全国改革发展稳定大局中举足轻重。”4月23日，习近平总书记在重庆考察调研期间，专门主持召开新时代推动西部大开发座谈会并发表重要讲话。总书记对西部地区提出殷切期望：“进一步形成大保护、大开放、高质量发展新格局”，“奋力谱写西部大开发新篇章”。
西部地区涵盖12个省份，3亿多人口，拥有全国72%的国土面积。经略西部地区，破解区域发展不平衡、不充分问题，始终是习近平总书记谋划的大事。
筑牢国家生态安全屏障
春日暖阳下，三江源冰雪消融，一江清水奔涌向前。作为三江源国家公园黄河源园区的核心区域，青海玛多县素有“千湖之县”的美称。但在过去很长一段时间里，因为过度放牧等原因，这里草原退化、沙化严重，湖泊数量锐减。如今，通过实施生态保护修复工程，玛多县的湖泊数量已增至5800多个。
不远处，秦岭和合南北、泽被天下。这是中华民族的祖脉和中华文化的重要象征。但曾有段时间，秦岭北麓部分区域却被一幢幢违建别墅侵占。2018年，在党中央直接推动下，一场雷厉风行的专项整治行动在秦岭北麓西安境内展开，1194栋违建别墅被依法处置。
一增一减印证了朴素的道理——万物各得其和以生，各得其养以成。
西部地区资源丰富但环境脆弱，肩负着筑牢国家生态安全屏障的重任。党的十八大以来，习近平总书记先后30余次深入西部考察调研，在陕西亲自“验收”秦岭生态保护，在青海叮嘱要保护好“中华水塔”，在内蒙古部署打好“三北”工程攻坚战……总书记强调，要“把生态环境保护作为高质量发展的基本前提和刚性约束”，“坚持正确的生态观、发展观”。
多年来，西部地区始终把生态环境保护放在突出重要位置，不断扩大绿色版图。西部大开发战略实施以来，累计实施退耕还林还草超过3.2亿亩，汾渭平原2023年PM2.5浓度较2019年下降18.8%。
“要坚持以高水平保护支撑高质量发展，筑牢国家生态安全屏障。”此次座谈会上，总书记明确指出，要“优化国土空间开发保护格局”“强化生态资源保护”“大力推动传统产业节能降碳改造”“完善生态产品价值实现机制和横向生态保护补偿机制”，为西部地区向“绿”而行提供了“方法论”。
提高西部地区对内对外开放水平
放眼西部，尽管地处内陆腹地，但其对外开放的步伐始终强劲有力。
2018年2月，总书记在四川考察，听闻一家制茶坊的窝窝茶远销“一带一路”共建国家，他希望大家“为‘一带一路’建设多作贡献”。2022年7月，总书记来到乌鲁木齐国际陆港区考察，勉励大家要“推进丝绸之路经济带核心区建设”。2023年6月，听取内蒙古自治区党委和政府工作汇报时，总书记叮嘱大家“要积极参与共建‘一带一路’和中蒙俄经济走廊建设，提升对外开放水平”。
今日之西部，列车轰鸣声替代古代驼铃声，一个个国际大通道由此生发。各省份积极融入“一带一路”建设，着力构建内陆多层次开放平台，联结起区域开放发展之路。统计数据显示，过去5年，西部地区累计开行中欧班列3.5万列，占全国总数的50.5%。在重庆，西部陆海新通道、中欧班列和长江黄金水道实现无缝连接，持续推动资源要素集聚，促进贸易繁荣、产业发展，带动区域更高水平对外开放。
突破曾经的区位劣势，西部地区正从开放末梢加快走向前沿。“要坚持以大开放促进大开发，提高西部地区对内对外开放水平。”此次座谈会上，总书记对西部发展寄予厚望。
要“大力推进西部陆海新通道建设”“完善沿边地区各类产业园区、边境经济合作区、跨境经济合作区布局”“打造市场化法治化国际化营商环境”“深化与东中部、东北地区务实合作”……总书记声声叮嘱犹如号角，为西部地区扩大开放激发奋进力量。
发展特色优势产业
俯瞰西部，这里拥有众多资源优势。
依托独特的资源禀赋和雄厚的产业基础，西部地区加快培育发展特色产业：在川渝，两地联合打造的电子信息、汽车、装备制造、消费品等4个万亿级产业正蓬勃发展。在宁夏，我国最大的碳捕集利用与封存全产业链示范项目正加紧建设，一期将在今年9月投产。在陕西，光子产业总产值连续两年以每年超过50%的速度递增，企业数量从不足100家增至320余家……
今日之西部，新产业新业态如日方升，高质量发展迈出坚实步伐。截至目前，西部地区已打造新材料、生物医药等9个国家级战略性新兴产业集群和电子信息、航空等5个国家级先进制造业集群。地区生产总值从2019年的20.5万亿元增长至2023年的26.9万亿元。
同时我们也要看到，西部地区发展仍面临不少困难和挑战。在本次座谈会上，总书记言简义丰为西部地区产业发展擘画蓝图。
明方向——要坚持把发展特色优势产业作为主攻方向，因地制宜发展新兴产业，加快西部地区产业转型升级。
定目标——强化科技创新和产业创新深度融合，积极培养引进用好高层次科技创新人才，努力攻克一批关键核心技术。
立标杆——深化东中西部科技创新合作，建好国家自主创新示范区、科技成果转移转化示范区。
谋未来——因地制宜发展新质生产力，探索发展现代制造业和战略性新兴产业，布局建设未来产业，形成地区发展新动能。
从全局谋一域，以一域带全局。今年正值党中央对新时代推进西部大开发形成新格局作出部署5周年。在这个特殊节点，总书记召开座谈会，对西部地区发展寄予新的冀望。一个更加美丽、更加开放、更具活力的西部地区，前景可期。
总监制丨骆红秉 魏驱虎
监 制丨王敬东
主 编丨李璇
编 辑丨李丹
视 觉丨陈腾
校 对丨孙晓媛 王卓婕 宋春燕 梁雅琴 闫田田
出 品丨中央广播电视总台央视网
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